Att hjälpa klienter till bättre balans i sitt liv, energi och mening är huvudfokus i coachningen. Livshjul/inre livshjul, "balansbrädan" är exempel på verktyg.
Ändra begränsande uppfattningar till mer stöttande med hjälp av NLP och hypnoterapi
Hälsocoachnings många ben såsom balans, träningslära, näringslära och stresshantering